poniedziałek, 22 grudnia 2014

muffinki owsiane z jabłkiem, marchewką, migdalami i miodem

BLW przepisy (facebook group)


1,5 szkl zmielonych na mąkę płatkiw owsianych
2 jajka;
1 duże jabłko (obrane,starte na grubych oczkach tarki
1 marchewka starta na malych oczkach
1/3 szklanki roztopionego masła
3lyzki rodzynek
2lyzki zmielonych migdalow
1 kubek jogurtu naturalnego
3/4 łyżeczki proszku do pieczenia
1/4 łyżeczki sody oczyszczonej;
1 łyżeczka cynamonu.
2lyzki miodu
Zmieszalam wszystko i pieklam 180* 25min termoobieg

zamiast miodu można dodac syrop z daktyli albo inny naturalny słód

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz